有效的食疗缓解癫痫的症状

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　　大量的医学数据都在表明，青少年和儿童得癫痫这类疾病的概率会比较高，这也让家长朋友们对这类疾病都非常的苦恼，惧怕孩子由于得这类疾病而对自己的身体造成伤害，所以就想要通过1些方法帮助孩子进行医治，那末有无1些有效的食疗方法可以帮助孩子减缓癫痫的症状呢!

　　教大家如何去正确饮食：

　　1、要增加维生素b、c的摄取，维生素c缺少，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，增进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

　　2、要补充合钙质的食品，儿童屡次产生煽痈，常可引发低血钙的产生。因此平常饮食中应适当增加含钙的食品。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有益于疾病医治。含钙丰富的食品主要有芝麻酱、骨头汤、虾皮、排骨、酥鱼豆及豆制品等。

　　3、要增加维生素e的摄取，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是1种膜稳定剂。可以避免脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。因些多给儿童吃些富含维生素e的食品，如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、芽菜海藻、贝类等。

　　4、要低盐少水，刺激间脑可引发癫痫发作，而间脑是体内水份的调理中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，致使癫痫发作。而吃过咸的食品，摄取大量的钠，可致使神经元过度放电是癫痫发作。

【本文由海口仁心医院供稿】

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